Pouding à étages à la crème au chocolat : un dessert délicieux

Bienfaits nutritionnels

• Riche en calcium : Le fromage à la crème et la crème épaisse fournissent du calcium pour des os solides.

• Coup de fouet énergétique : Le lait concentré sucré et le chocolat procurent une énergie rapide.

• Dosage personnalisable : Ajustez la teneur en sucre en utilisant du chocolat non sucré ou en réduisant la quantité de lait concentré.

Valeurs nutritionnelles estimées (par portion)

• Calories : 320-400 kcal

• Protéines : 5 g

• Glucides : 25 g

• Matières grasses : 25 g

• Fibres : 1 g

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