Als Erstes schälen und schneiden wir Gurke, Apfel und Ananas in kleine Stücke. Denken Sie daran, die Apfelkerne zu entfernen. Nun einen halben Esslöffel Aloe-Vera-Gel entnehmen. Sobald alle Zutaten vorbereitet sind, geben Sie sie in den Mixer und pürieren Sie alles gut, bis ein cremiges Getränk entsteht. Trinken Sie dieses Getränk täglich auf nüchternen Magen und vor dem Schlafengehen, um optimale Ergebnisse zu erzielen.
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